为普及科学家庭教育理念，破解青少年手机沉迷难题，帮助家长掌握科学有效的引导方式，8月19日，临渭区图书馆联合东风社区、渭南市青少年心理学会开展家庭教育沙龙活动，辖区多名家长到场参与学习。
本次沙龙由渭南市青少年心理学会秘书长常亮主讲。讲座开篇抛出“家里孩子一拿手机就停不下来，请举手”的互动问题，直击家庭教育现实痛点，迅速引发在场家长共鸣。讲师结合真实案例，梳理孩子手机成瘾的十大典型表现，帮助家长快速识别手机依赖信号。
讲座深挖问题本质，提出孩子沉迷手机九成并非单纯贪玩偷懒，而是内心空虚、压力过大、缺少陪伴等心理需求的深层呼唤，分为心理依赖与行为成瘾两大类型，剖析现实成就缺失、情绪压抑出口、情感陪伴替代等五大真相。指出简单粗暴的禁止管控只会激化逆反心理，让亲子关系在反复拉扯中日渐疏离。课程拒绝空洞理论，注重实操落地，倡导家长秉持温柔而坚定的态度，不咆哮、不苛责，科学建立电子产品使用边界，把孩子从虚拟世界拉回现实，修复稳固的亲子关系。
互动交流环节，家长围绕孩子手机沉迷、青春期叛逆等问题积极咨询，讲师结合家庭实际给出针对性解决思路。在场家长认真记录，纷纷表示讲座剖析透彻，方法实用，解开了长期以来的育儿困惑。
下一步，临渭区图书馆将持续发挥公共文化阵地作用，常态化开展家庭教育公益活动，传播科学育儿理念，守护青少年身心健康成长。
