我们总以为，自己是身体的主人。
我们掌控呼吸、饮食、作息，决定自己的情绪和状态，主宰着自己的人生。但越来越多的科学研究证明：人类从来不是独立的个体，而是一个与万亿微生物共生的“超级生命体”。
在我们的皮肤、口腔、肠道、呼吸道里，栖息着数以亿计的细菌、真菌、病毒。这些肉眼看不见的微小生命，数量远超人体自身细胞，重量加起来可达1-2公斤。
很多人对微生物的认知，还停留在“细菌=病菌、微生物=致病源”的刻板印象里。提起微生物，第一反应就是消毒、杀菌、远离。但事实上，绝大多数微生物无害且有益，人类的生存、繁衍、进化，从头到尾都离不开微生物的加持。
今天这篇科普，就带大家跳出片面认知，真正读懂微生物与人类的深层关系。看完你会发现，所有的亚健康、慢性炎症、免疫力下降、肠胃问题，甚至部分情绪问题，背后或许都藏着微生物的密码。
