书 名：《退休第一课》
作 者：牛飚
索书号：B844/78
馆藏地址：一楼图书借阅室
推荐人：冯啸龙
主要内容：
本书作者从何谓幸福、幸福有道、提升幸福三方面入手，阐释了退休幸福观理念。作者从理论入手，结合身边的例子，娓娓道来，融说理于故事讲述之中，阅读下来酣畅淋漓。书中配有若干线状图和思维导图，使阅读加直观。旨在通过阅读本书，让老年人通过心理调适，树立积极向上的幸福观，能够加顺畅地过渡到退休阶段，从而使退休老年人做好心理转变。这本书同时也可作为父母的给职场上的年轻子女阅读参考，对他们的人生亦会有一定有益处。
