内容简介：
《极简自律》是知名品牌CEO车纯纯从人性本身出发，基于11年的亲身实践及7年的教学经验，破解关于自律的五大误区，提炼出科学的、可操作性强，且顺应人性的自律方法，让“自律”成为一种本能的习惯。
