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【阅读文化节】|“智慧营养 智慧人生”合阳县图书馆举办营养健康知识“适老化”讲座
   开放时间: 2024-10-09至2024-10-09
   活动地址:陕西省渭南市合阳县城关镇凤凰路
   收费信息:免费
活动详情
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在重阳节即将到来之际,109日,为积极响应陕西省关于加强新时代老龄工作的号召,特别是针对老年人群对高品质营养保健知识的迫切需求,由陕西省文化和旅游厅主办,陕西省图书馆、陕西省营养学会、各市文化和旅游局承办,合阳县图书馆协办的第十二届陕西省阅读文化节第二季“松柏计划”——营养健康知识“适老化”讲座在合阳县中心敬老院圆满举行,本次活动由图书馆馆长张小凤主持。 

本次讲座特邀请西安交通大学全球健康研究院营养与食品安全所所长,公共卫生学院营养系主任,博士生导师于燕教授。她为老年朋友们带来了以“智慧营养  智慧人生”为主题的营养学知识讲座,现场百余人聆听了本次讲座。

讲座中,于燕教授从营养流行病学、营养与老年营养,妇幼营养等对老年人身体健康的重要性,从而使大家直观深刻地了解到合理饮食对人体健康的重要影响以及身体所需要的各类营养素的功能作用。于教授鼓励大家在日常生活中注重饮食平衡,坚持适量运动,以保持良好的身体状态。她通俗易懂的语言、贴近生活的讲解深深吸引了在场的每个人。大家纷纷表示:过去不知道饮食的搭配,对健康知识也了解不够,今天听了于教授的讲课真是受益匪浅!

老吾老以及人之老。本次活动不仅增强了大家对健康饮食的重视程度,又让大家对基本的营养知识有了更深入的了解,帮助他们建立正确的营养保健观念,为他们的老年生活增添更多乐趣,促进社会和谐发展。