从5月28日到7月2日，由共青团碑林区委、碑林区图书馆、碑林区向阳花青少年服务中心主办的向阳亲子读书会——“遇见未知的自己”系列在碑林区图书馆顺利收官。

过往四期我们结识了许多新的朋友，也让每一位参与者透过作者的视角，与更好的自己相遇，让我们一起看看这四期精彩的活动现场吧~

5月28日 “遇见未知的自己”第一期

人偶游戏

6月11日 “遇见未知的自己”第二期

最近的困惑及想要的生活

6月18日 “遇见未知的自己”第三期

体验带来的不同感受

7月2日 “遇见未知的自己”第四期

禅卡给予能量

活动内容回顾

7月2日活动为向阳读书会第十八期，“遇见未知的自己”系列第四期，截止目前，此系列读书会已圆满结束。

高楼林立、车水马龙的都市里，从来不缺少繁华与热闹。但我们身在其中，有时却会有孤独、迷惘与恐惧的感觉，有什么方法让我们走出这种情绪困扰？

向阳读书会特邀人偶心游师陈尧老师带领大家，在四周时间内，通过张德芬《遇见未知的自己》一书，改善当代青年人的压力，并学习为自己的情绪“买单”。

同时结合“人偶游戏”等环节，体验积极的情绪和负面的情绪带来的不同感受。

“情绪的调整与转化”、“情绪的爆发”、“面对情绪该怎么办呢？”这些青年人常见新难题，陈老师也通过书籍内容的分享为大家解开了答案，每位参与读书会的读者也用自己的方式表达了情绪的处理方式，并表示收获满满。

向阳读书会

向阳读书会在碑林区图书馆多功能厅每周进行，每3-4期完成一系列书籍的分享，书籍由专业领域的老师们精心挑选，内容主要涉及家庭、亲子、成长的相关话题。

活动将长期举办，大家可以关注碑林区图书馆公众号查看后期活动内容，报名下期读书会哦~