泾阳县文化馆瑜伽公益培训班今天开班啦!



活动详情
为满足我县广大群众的精神文化和体育健身需求,凝聚向上向善力量,提升广大群众的精神风貌和文化自信,我馆决定举办泾阳县文化馆瑜伽公益培训班。
时 间:每周二晚7点至8点
地 点:文化馆门前一楼大厅
培训老师:蔡天禄 泾阳县瑜伽协会会长,陕西省优秀社会体育指导员,中国健身瑜伽高级教练员、高级晋段官、七段段位获得者,泾阳县老年大学瑜伽班老师。
瑜伽是一种以促进身心健康为目的,通过自身体位训练、气息和心理调节等手段,改善体姿、增强身体活力、延缓机体衰老的养生运动。
欢迎广大群众前来参加,来时请自备瑜伽垫、瑜伽服等所必需物品。