秧歌培训



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今天培训的是浙江省第二套健身秧歌,参加培训人员很多,积极性很高,都早早的来到了现场。场上扇子飞舞,热情旋转,一片火热与激情,取得了非常好的效果。
健身秧歌也是广场舞的一种,通过音乐和肢体的运动从而使人身心平衡,对人的身体具有调节功能。在跳秧歌的同时伴随着鼓乐,可以调节人的情绪,健身秧歌是一种有恒、有序、有度的有氧运动,是中老年人强身健体的有效方式。
今天的培训让学员都收获满满,培训现场学员们汗如雨下,但丝毫不减热情。通过这次社会体育指导员的培训,培养了一大批社会体育指导员,有了这些力量,健身秧歌项目会展现在每个健身广场,更好的为全民健身服务!