哼

鸣

训

练

      哼鸣练习是朗诵技术的一个非常重要的训练，发声时，要注意眉心处发声，把所有意念集中在眉心处，放松声带，找一种擤鼻涕的感觉，这是做哼鸣练习的开始。

字

音

训

练

      通过“盖”这个字进行字音练习，把字头、字腹、和字尾清晰地说出来，要完整地把一个字说清楚。练习时就像爬楼梯一样，从一楼逐渐往上，楼层越高，音越高，口腔越要打开，声音要立住，整个气息要在小腹这里支撑。

      做这个训练时如果找不到发声位置，可以先打一个哈欠，然后通过这个位置感觉到声音从上牙床滑出来，这个声音就出来了。

开

口

音

训

练

      开口音练好，音量自然而然就会产生变化，这里的练习就是6个字：你在哪儿我在这儿。想象不同的距离，说这6个字时，字与字之间的距离，做练习时，眼睛要真诚，要跟真实寻找时的眼神、呼唤的声音是一样的。